Nadja Baumsteiger

Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin

Nadja
Baumsteiger

Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin

Mein Name ist Nadja Baumsteiger und ich bin Mutter von zwei wundervollen Mädchen. Ich bin diplomierte Familienhelferin und Pflegehelferin und arbeite nun Haupt- und nebenberuflich für meine Herzensvision, Kinder zu stärken.

In den ersten Jahren meiner Kindergarten- und Grundschulzeit habe ich am eigenen Leib erfahren, wie es sich anfühlt, u.a. wegen meines Nachnamens und meiner Haarfarbe, beleidigt und ausgegrenzt zu werden. Die Folge war, dass ich mich als weniger Wert fühlte. Der Gang zur Schule war mit Bauchschmerzen begleitet.

In einer ähnlich belastenden Situation befand sich eine unserer Töchter vor einigen Jahren. Wir, als Eltern, fühlten uns macht- und hilflos und suchten nach Lösungen ihr zu helfen.

Mit dem großen Herzenswunsch, unsere Töchter für ihre Zukunft zu stärken, stieß ich auf das erfolgreiche Konzept „Stark auch ohne Muckis“ von Daniel Duddek und bin seitdem mit ganzem Herzen und einer großen Vision dabei. Ich ließ mich erfolgreich zur Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin für Kinder und zur Persönlichkeitstrainerin für Jugendliche ausbilden. Zusätzlich dazu habe ich das Thema Suchtprävention und Generation Internet/Cybermobbing in meiner Ausbildung erarbeitet.

 

Um mein Angebot bestmöglich auf die Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen anzupassen, habe ich mich zusätzlich im Bereich der Stressprävention weitergebildet und bin diplomierte Entspannungs-und Achtsamkeitstrainerin für Kinder und Jugendliche. In all diesen Bereichen folge ich regelmäßigen Weiterbildungen.

 

Ich verfolge seitdem als Mutter und Trainerin mehr denn je die Vision, Kinder und Jugendliche ein Stück ihres Weges zu begleiten, sie zu stärken und sie über sich hinaus wachsen zu lassen.

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Wofür steht WurzelSTARK?

Der Lebensbaum steht für mich als Innbegriff des eigenen Wertes, des stetigen Wachstums, der Hoffnung auf ein glückliches Leben und des Vertrauens in sich selbst. Nicht zuletzt erinnert er mich jeden Tag an meine eigenen Erfahrungen und die dadurch entstandene Vision.

Mit meinen Kursen möchte ich die Kinder in ihrem Glauben an sich selbst unterstützen, ihre Einzigartigkeit hervorheben, ihre Stärken und Fähigkeiten für eine glückliche Zukunft zu nutzen, sie einzusetzen und den Fokus auf das Gute zu legen. Ebenso sollen sie sich ihrer Gefühle BEWUSST SEIN, sie achtsam wahrnehmen und ausdrücken.

 

Dies alles führt zu einer gesunden Resilienz und Selbstvertrauen, auf das sie sich in belastenden und schwierigen Lebenssituationen berufen können. Dies ist genau der Stützpfeiler, der zur Mobbing- und Suchtprävention agiert.

Nadja Baumsteiger
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