9 tolle wurzelSTARKE Kinder unterwegs
Yess!!!
9 tolle wurzelSTARKE Kinder unterwegs.
Letzten Mittwoch durfte ich nach 5 gemeinsamen Stunden, voller neuer Erfahrungen, Übungen und Impulsen den Kurs mit 9 tollen Kindern beenden. Es hat so viel Spaß gemacht!
Mit dabei waren wie immer die beiden Brillen:
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Anhand einer Geschichte fanden wir schnell heraus, welche Brille wir gerade aufhaben.
Sehen wir nur das Schlechte und alles schwarz, sind wir eingeschränkt und finden sicher keine Lösungen.
Bei der rosaroten Brille geht es übrigens nicht darum, uns alles rosa zu malen und die Realität zu verschleiern. Nein, durch die rosarote Brille kommen wir ins Handeln und denken lösungsorientiert.
Aus einem :
„Das kann ich nicht,….“
wird ein:
„Das kann ich NOCH nicht, aber ich könnte …. ausprobieren.“
So können wir uns auch mit der Dankbarkeitsphilosophie auf das konzentrieren, was wir haben und was wir können, anstatt uns auf den Mangel zu konzentrieren!
Eine tolle Methode, die ich jedem Kind und Erwachsenen empfehlen kann, ist ein Dankbarkeitstagebuch!
Es kostet 6 Minuten am Tag und hat einen unermesslichen Nutzen für das ganze Leben!
wurzelSTARKE Grüße
Nadja